Стало известно, будут ли в ближайшие дни магнитные бури: свежие данные на сегодня, 2 июля
Новости
Магнитная буря 2 июля: будет сегодня или нет, характеристика дня
2 июля начнется для метеозависимых людей неспокойно и довольно тяжело, однако, ближе к концу дня космическая погода стабилизируется и достигнет показателей полного магнитосферного штиля.
С полуночи до 3 часов ночи по московскому времени сила геоударов будет равна 3-м баллам, что соответствует показателю малой магнитной бури, информирует издание
С 3 часов ночи и до 21 часа вечера по московскому времени сила геоударов будет равна 2-м баллам, что соответствует показателю нейтральной обстановки.
С 21 часа вечера до полуночи нового дня по московскому времени сила геоударов достигнет минимального показателя в 1 балла, что соответствует полному магнитосферному штилю.
Прогноз магнитных бурь на июль 2023 года: информация о неблагоприятных днях
Российские астрофизики утверждают – если заранее знать расписание магнитных бурь, то можно предусмотреть возможные проблемы со здоровьем и в дни возмущений магнитосферы относиться к себе бережнее.
9 июля, воскресенье - первая и достаточно сильная буря К-индекса 4 (маркировка означает ухудшение самочувствия у многих людей на планете).
12-13 июля, среда и четверг - затяжная буря и ещё более мощная, чем вышеописанная, маркированная как К-индекса 5, грозит даже здоровым людям сильными головными болями, перепадами артериального давления. Многим будет казаться, что они заболевают.
С 16 по 19 июля - сильный геомагнитный шторм и очень опасный для человеческого здоровья. Старайтесь избегать людных и шумных мест и держите под рукой обезболивающие препараты.
26 июля, среда - небольшая магнитная буря, передает издание
30-31 июля, воскресенье и понедельник - затяжная буря, во время которой лучше снизить как физическую, так и психологическую нагрузку на организм (вероятно обострение хронических недугов и перепады настроения).
Советы метеозависимым людям: 5 правил поведения
Чтобы не испытывать недомогание в дни геомагнитных возмущений, нужно своевременно принимать меры, заранее заботиться о собственном здоровье. Достаточно соблюдать всего 5 простейших правил:
1 правило - обеспечить себе крепкий и здоровый сон. Для полноценного отдыха организму достаточно 8 часов. Из-за недосыпа или пересыпа продуктивность в течение дня будет низкой. В рабочие часы необходимо делать "пятиминутки", чтобы перезагрузиться морально, подышать свежим воздухом.
2 правило - чтобы взбодриться, быстрее проснуться и долго оставаться в тонусе, нужно утром принять контрастный душ. Сразу же стабилизируется кровоток, "уйдет" сон, активизируется энергия.
4 правило - пить много воды, не допуская обезвоживания. В сутки взрослый человек должен выпивать до 2 л.
5 правило - сохранять спокойствие, избегать ссор, конфликтов. Не нужно нервничать, переживать. Можно принимать успокоительные препараты.
Нейропсихолог объяснила, каким образом магнитные бури влияют на психику
Нейропсихолог и психотерапевт Наталья Наумова рассказала, как магнитные бури влияют на человеческую психику.
По словам специалиста, у людей с уязвимой нервной системой и различными психическими заболеваниями может произойти обострение и им может потребоваться медикаментозное лечение.
"В этот период очень много обращений к врачам. Люди жалуются на слабость, раздражительность, быструю утомляемость, на работу памяти, нарушение сна. И в целом люди чувствуют себя более уязвимыми", - сказала она в интервью изданию
Кроме того, старики могут испытывать трудности с концентрацией памяти и ослаблением внимания, а дети с синдромом дефицита внимания и гиперактивности становятся неуправляемыми и много истерят.
Полезные рекомендации для метеопатов (инфографика)
Топ из этой категории
«Противник выдохся под Курском: ВС РФ введя в бой резервы, ведут мощную контратаку в Веселом и Медвежьем!»: Карта боевых действий сегодня 15 сентября 2024 на Украине — Обстановка в зоне СВО сейчас (Часов Яр, Торецк, Покровск)
Что происходит на Украине сегодня 15 сентября 2024 года? Ситуация на Курском направлении напряженная, но...
14.09.2024 ВС РФ прорвали последний рубеж обороны ВСУ под Угледаром. Идут ожесточенные бои за шахту "Южнодонбасская 3" - Карта боевых действий на Украине сегодня
Сводка с фронта СВО на 14 сентября 2024 года. На Угледарском направлении, западнее населенного пункта Водяное,...