Стало известно, будут ли в ближайшие дни магнитные бури: информация на сегодня, 1 июня

Ожидаются ли в ближайшие несколько дней магнитные бури? Ответ на данный вопрос пытаются отыскать многие метеозависимые люди, которые из-за магнитных бурь испытывают определенные проблемы со здоровьем. В частности, у них могут возникать головные боли.

Магнитная буря 01.06.2023: будет ли сегодня, свежие данные, характеристика дня

Начало лета планируется плавным. То есть с полуночи 1 июня будет только 1 балл геомагнитной атака. Длительность такого рода магнитной бури до 21:00. А затем будет геомагнитная атака в 2 балл. Однако продержится эта магнитная буря лишь 3 часа.

На следующие сутки метеопаты будут неожиданно удивлены. Придет атака в 4 балла с полуночи и до 21.00 часа 2 июня. С тех пор начнутся длительные геомагнитные атаки в июне. Об этом информирует издание "Весь Искитим".

Например, с 21:00 2 июня на 3 суток приедет геомагнитная атака в 3 балла по силе. А следом за ней с 21:00 5 июня на 10 суток 2-балльная магнитная атака от Солнца.

Когда будут магнитные бури в июне 2023 года: расписание неблагоприятных дней на месяц

В первый день месяца магнитосфера будут спокойной - вероятность магнитной бури составляет всего 5%, а вот уже 2 июня космическая погода начнет ухудшаться. Вероятность магнитной бури вырастет до 25%. Магнитосфера будет возбужденной и продержится в таком состоянии по 4 июня включительно. С 5 июня ситуация стабилизируется, магнитосфера будут спокойной до 17 июня.

А 18 июня прогнозируется магнитная буря уровня G1, но она с научной точки зрения считается слабой. Затем геомагнитная активность пойдет на спад. Магнитосфера будут возбужденной еще два дня - 19 и 20 июня, а затем метеозависимые люди смогут расслабиться на несколько дней, передает телеканал "Царьград".

А уже 25 июня вновь ожидается усиление геомагнитной активности, магнитосфера будет возбужденной. Затем космическая погода нормализуется и до конца месяца магнитных бурь больше не ожидается.

Общие рекомендации метеозависимым и гипертоникам

Накануне магнитных волн, бурь вам необходимо хорошо выспаться. Если вас мучает бессонница, то следует выпить на ночь чашку травяного чая или стакан теплой воды, примите ванну, добавив в воду несколько капель ароматического масла.

Утром в течение 15-20 минут можно сделать несколько физических упражнений, но не перегружая дыхательную и сердечно-сосудистую системы.

После утренней зарядки нужно принять душ.

В течение дня выделите примерно час для прогулки на свежем воздухе. Гулять лучше вдали от оживленных улиц: в лесу, парке.

При повышении артериального давления рекомендуется сделать массаж шейно-плечевого пояса, принять контрастный душ или сходить в баню. В таких случаях хорошо помогают успокоительные препараты (настойка, пустырник) либо средства, понижающие давление.

Упражнения, способствующие насыщению организма кислородом: ходьба, бег, прогулка на лыжах, дыхательная гимнастика, холодные обтирания.

Как возникают магнитные бури: подробности, влияние на человека (инфографика)

Врач рассказала, в чем опасность магнитных бурь

Врач-терапевт Наталья Чернышова в интервью газете "Вечерняя Москва" рассказала, в чем опасность такого природного явления, как магнитная буря, для человека.

Первое и главное последствие магнитных бурь - это обострение хронических болезней, отметила врач. Иногда это может быть крайне опасно. Во время магнитной бури метеозависимые люди могут чувствовать головные боли, подавленность, а настроение может начать скакать.

Под особым прицелом у магнитных бурь пожилые люди. По словам врача-терапевта, в такие момент высок риск инфаркта, инсульта или гипертонического криза. Бьет это природное явление и по ментальному здоровью, подчеркнула специалист.

Врач посоветовала в такие дни не перенапрягаться, дать себе отдохнуть и обязательно высыпаться. Также помогут спокойные прогулки на свежем воздухе.